سواء كنت تبحث عن آخر الأخبار في التكنولوجيا، أو نصائح حول الصحة والجمال، أو مقالات عن الثقافة والفنون، فإن نور الإمارات هو وجهتك المثالية.
كاتب شغوف بالعلم والمعرفة والبحث العلمي، أؤمن بأن العلم هو مفتاح التقدم وحل مشكلات العالم من حولنا. أسعى دائمًا لتقديم محتوى يثري العقول ويمس القلوب، وأعتقد بأن الكلمة قوة، فأستخدمها لنشر الأفكار والمفاهيم التي تلهم الآخرين وتساهم في بناء مجتمع أكثر وعيًا وتطورًا.
يجب عليك تحليل المراجع المتاحة بعناية من أجل اتخاذ القرار الصحيح بشأن الموضوع الذي يمكنك العمل عليه بدقة وتوسيعه إلى مستوى آخر بالكامل.
اشترك في نشرتنا الإخبارية البريد الإلكتروني * اشترك
يرتبط النوم بشكل وثيق في الصحة الجسدية والعقلية، حيثُ تؤدي قلة النوم أو عدمة في الإخلال بالعديد من الوظائف في الجسد مثل خلل في عملية التمثيل الغذائي بالإضافة إلى تأثيره النفسي على الإنسان، مثل تدني مهارات التركيز والذاكرة وتغيُّرات في المزاج وهرمونات التوتر كما يؤثر في المهارات الحركية وصحة القلب والأوعية الدموية وجهاز المناعة، ففي النوم يتم تجديد الخلايا وإصلاح التالف منها، والتي لا يُمكنها فعل ذلك أثناء الاستيقاظ.[١]
الحفاظ على صحة الشعر: لا مقالات ذات صلة تقتصر فوائد النوم على البشرة فحسب، بل أن النوم يعزز صحة ولمعان الشعر أيضاً، إذ أن تساقط الشعر، وتقصفه، وتلفه وحتى نموه، يمكن أن يتأثر بنقص النوم، وذلك لأن بصيلات الشعر تكتسب العناصر الغذائية، والفيتامينات، والمعادن من تدفق الدم، وحينها ينخفض تدفق الدم، يحصل الشعر على كمية أقل من المغذيات.
وجهة المنتجعات الشاطئية المذهلة والمشاريع السياحية النوعية
تأمين السيارات الكهربائية: توجيه مستقبل التغطية السيارات في السنوات الأخيرة، شهدت صناعة السيار…
تمتلك بنية سياحية وترفيهية عالية الجودة تنتشر في كافة أنحاء الإمارة مثل منطقة خورفكان
قروض التمويل الشخصي: دليل شامل للتفاهم والاستخدام الذكي مقدمة : مفهوم قروض التمويل الشخصي تعتبر…
من المناظر الخلابة للجبال ، إلى ما يجب رؤيته والقيام به ، من السهل أن نفهم لماذا يحظى باحترام كل من يزوره.
الأناناس: يساعد تفاصيل إضافية الأناناس في الحفاظ على البشرة، وتحسين المزاج، ويكون ذلك بعمل خليط من الأناناس، والليمون، والزنجبيل.
تشجع العطلات على ممارسة الأنشطة الاجتماعية مثل الرياضة، والرحلات، والفعاليات الثقافية والاجتماعية المشتركة.
دعم الاقتصاد: ستسهم العطلات الرسمية في تعزيز الاقتصاد المحلي بواسطة زيادة الإنفاق على السلع والخدمات المحلية، ودعم صناعة السياحة.